1. Seguridad

El miedo es el fundamento de la seguridad.

- Tertuliano

El córtex del cerebro de un feto se desarrolla en torno a los seis meses, por lo que es muy probable que fuéramos conscientes antes de nacer. Aunque no tengamos recuerdos explícitos de nuestra estancia en el vientre materno, lo que experimentamos permanece profundamente arraigado.

Durante estos meses de formación, adoptamos el estado de nuestra madre, percibiendo gran parte de lo que ella experimenta en el mundo exterior. Si nuestra madre está abrumada, las hormonas del estrés de su sistema nos invadirán y nos pondrán en alerta máxima. Como resultado, su ansiedad se imprime en nosotros a nivel celular. Enroscamos las manos y los pies y tensamos nuestro pequeño cuerpo para resistir el miedo que nos invade.

Este “blindaje” de nuestro cuerpo es una forma de resistir el estrés de nuestro entorno, y puede permanece...