1. Sécurité

La peur est le fondement de la sécurité.

- Tertullien

Le cortex du cerveau d’un bébé à naître se développe vers six mois, ce qui rend très probable que nous soyons conscients avant la naissance. Même si on n’a pas de souvenirs explicites de notre vie dans l’utérus, ce qu’on a vécu reste profondément ancré en nous.

Pendant ces mois formateurs, on adopte l’état de notre mère, ressentant une grande partie de ce qu’elle vit dans le monde extérieur. Si notre mère est submergée, les hormones de stress présentes dans son organisme nous envahissent et nous mettent en état d’alerte. En conséquence, son anxiété s’imprime en nous au niveau cellulaire. On recroqueville nos mains et nos pieds tout en contractant notre petit corps pour résister à la peur qui s’installe.

Cette « armure » corporelle est un moyen de résister au stress de notre environnement, et elle peut rester avec nous po...