1. Veiligheid

Angst is de basis van veiligheid.

- Tertullianus

De cortex van de hersenen van een ongeboren baby ontwikkelt zich rond zes maanden, waardoor het zeer waarschijnlijk is dat we al voor onze geboorte bij bewustzijn waren. Hoewel we geen expliciete herinneringen hebben aan onze tijd in de baarmoeder, blijft wat we hebben meegemaakt toch diep geworteld.

Tijdens deze vormende maanden nemen we de toestand van onze moeder over en voelen we veel van wat zij in de buitenwereld ervaart. Als onze moeder overweldigd is, zullen de stresshormonen in haar systeem binnendringen en ons in opperste staat van paraatheid brengen. Als gevolg daarvan wordt haar angst op cellulair niveau in ons ingeprent. We krullen onze handen en voeten terwijl we ons kleine lichaam aanspannen om weerstand te bieden aan de angst die naar binnen sijpelt.

Deze ‘bepantsering’ van ons lichaam is een manier o...