1. Sicherheit

Furcht ist die Grundlage der Sicherheit.

- Tertullian

Der Kortex des Gehirns eines ungeborenen Babys entwickelt sich mit etwa sechs Monaten, so dass es sehr wahrscheinlich ist, dass wir vor der Geburt bei Bewusstsein waren. Auch wenn wir keine expliziten Erinnerungen an unsere Zeit im Mutterleib haben, so ist das, was wir erlebt haben, doch tief verankert.

Während dieser prägenden Monate übernehmen wir den Zustand unserer Mutter und nehmen vieles von dem wahr, was sie in der Außenwelt erlebt. Wenn unsere Mutter überfordert ist, dringen die Stresshormone in ihr System ein und versetzen uns in höchste Alarmbereitschaft. Infolgedessen prägt sich ihre Angst in uns auf zellulärer Ebene ein. Wir krümmen unsere Hände und Füße und spannen unseren winzigen Körper an, um der eindringenden Angst zu widerstehen.

Diese “Panzerung” unseres Körpers ist eine Möglichkeit, dem Stress unserer...