Una nueva vida después del narcisista

Primera etapa: Despertar

La vida no es blanca o negra. Es un millón de tonos grises, ¿no crees?

- Ridley Scott

Imagina la mirada de un narcisista. Esa mirada fija y penetrante emite un pulso de juicio que te hace sentir desnudo y expuesto. Es como si el narcisista viera algo en ti que nadie más ve. En el momento en que te fijan la mirada, sientes que te atraen a su reino, obligándote a actuar o hablar sin saber muy bien por qué. Hay algo en esa mirada que te impacta profundamente.

La mirada penetrante de un narcisista tiene tres características:

  1. Juicio: te hace sentir pequeño e imperfecto, como si hubiera algo que debieras arreglar, obligándote a demostrar que eres digno de la presencia del narcisista.
  2. Tensión: Crea un vacío frío y cerrado y espera a que lo llenes, presionándote para que reveles las partes más vulnerables de ti mismo para «complacer» al narcisista.
  3. Magnetismo: Debilita tu determinación, haciéndote sentir que no tienes más remedio que interactuar con el narcisista.

Hay algo profundamente inquietante en el ojo que todo lo ve. Está siempre dirigido hacia el exterior, escaneando su «territorio»,...


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