Fase één: Ontwaken

Het leven is niet zwart-wit. Het is een miljoen grijze gebieden, vind je niet?

- Ridley Scott

Stel je de blik van een narcist voor. Dit onverzettelijke, alziende oog werpt een puls van oordeel uit die je naakt en bloot laat voelen. Het is alsof de narcist iets in je ziet wat niemand anders ziet. Op het moment dat ze zich op je richten, voel je dat je in hun rijk wordt gelokt, dat je gedwongen wordt om te handelen of te spreken zonder dat je weet waarom. Er is gewoon iets aan die blik dat je diep raakt.

De doordringende blik van een narcist heeft drie kenmerken:

1. Veroordeling: Het geeft je het gevoel dat je klein en gebrekkig bent, alsof er iets is dat je moet oplossen, waardoor je jezelf moet bewijzen dat je de aanwezigheid van de narcist waardig bent.
2. Spanning: Het creëert een koude, afgesloten leegte en wacht tot jij die vult, waardoor je onder druk wordt gezet om meer kwetsbare delen van jezelf te onthullen om de narcist te ‘behagen’.
3. Magnetisme: Het verzwakt je vastberadenheid, waardoor je het gevoel hebt dat je geen andere keuze hebt dan met de narcist in zee te gaan.

Er...