* Dieser Text wurde teilweise maschinell übersetzt. Er kann Fehler und Unstimmigkeiten enthalten.

Praxis sechs: Grenzen setzen

Wir können uns darauf verlassen, dass wir merken, wenn unsere Grenzen überschritten werden.

- Melody Beattie

Hanna hatte schlimme Bauchkrämpfe. Sie hatte seit ein paar Wochen jeden Tag elf Stunden gearbeitet, und ihr Chef gab ihr immer mehr Aufgaben. Eine Aufgabe, für die man einen ganzen Tag brauchen würde, sollte in ein paar Stunden erledigt werden, dazu noch ein paar andere Sachen. Hanna war die Einzige in der Firma, die diese Arbeit machen konnte, also nahm sie die Aufgaben ohne Widerstand an. An den meisten Tagen ließ sie ihre Mittagspause aus und aß an ihrem Schreibtisch. Sie war ängstlich, weil sie mit ihrer Arbeit nie ganz fertig wurde. Eigentlich sollte sie die Arbeit von zwei Personen erledigen. Sie schlief schlecht und war wütend darüber, dass sie herumkommandiert wurde, um die Aufträge ihres Chefs zu erledigen. Der Personalchef bemerkte eines Tages ihr Unbehagen und schickte sie nach Hause, um sich...

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