Weiß ein Narzisst, dass er ein Narzisst ist?

Der Weg für einen Narzissten, zu erkennen, dass er ein Narzisst ist, ist echt schwierig und voller Kurven.

Zuerst muss ein Funke Bewusstsein da sein. Die meisten Narzissten würden sich nie die Mühe machen, sich mit Narzissmus und narzisstischem Missbrauch zu beschäftigen. Sie wissen vielleicht einfach, dass Narzissten prahlen und sich für etwas Besseres halten. Der Narzisst gibt vielleicht zu, dass er vielleicht so ist, aber er redet sich das weg: Klar, aber was ist falsch an Selbstvertrauen?, könnte er sagen. Viele Leute prahlen von sich selbst. Besser als ein stiller Verlierer zu sein.

Da sich das Wissen über Narzissmus und Cluster-B-Persönlichkeitsstörungen wie ein Lauffeuer in der Bevölkerung verbreitet, wurden viele Narzissten vielleicht schon von ihren Ex-Partnern, Freunden oder ihrer Familie als Narzissten bezeichnet. Dadurch entstehen winzige Risse im Bewusstsein des Narzissten, und das Bewusstsein für Narzissmus als Konzept bricht durch.

Vielleicht stößt der Narzisst auf einen Artikel oder recherchiert das Thema. Am anderen Ende der Skala könnte ein Narzisst Therapeut oder im Bereich der psychischen Gesundheit tätig sein. Sie kennen alle Fachbegriffe und Konzepte. Sie sind vielleicht gut vertraut mit Freud, Jung, Kernberg, CBT, DBT und so weiter.

Doch egal, welchen Weg sie einschlagen, alles, was ein Narzisst in dieser Phase hat, ist kognitives Wissen über Narzissmus und eine vage Vermutung, dass er selbst einer sein könnte.

Der Narzisst des Narzissten

Je mehr wir über Narzissmus lernen, desto verworrener wird das Netz. Wir wissen, dass es verdeckte Narzissten gibt, die im Schatten lauern. Wir wissen wahrscheinlich nicht, dass sie Narzissten sind. Wie könnten sie das auch?

Außerdem fallen verdeckte Narzissten in einer zweipersonalen, Co-abhängigen Hierarchie typischerweise offenen Narzissten zum Opfer und werden dabei zu unverfälschter, reiner narzisstischer Versorgung. Wenn sie sich über Narzissmus informieren, sehen sich verdeckte Narzissten schnell als Opfer narzisstischen Missbrauchs. Mit der Zeit, wenn sie sich tiefer mit dem Thema beschäftigen, werden sie immer mehr von ihrer Opferrolle überzeugt. Ihr Narzissmus war von Anfang an tief vergraben, jetzt wurde noch eine weitere Schicht Schutt darauf geworfen.

Es gibt jedoch einen Weg zur Erleuchtung für den co-abhängigen verdeckten Narzissten. Während sie an ihrer Heilung und Genesung arbeiten, werden sie immun gegen weiteren Missbrauch. Sie beginnen, das Trauma, die toxische Scham und die Schuldgefühle aus ihrer narzisstischen Beziehung loszulassen, und ihr Selbstvertrauen wächst.

Während ihre Opferhaltung bestehen bleibt, kommt etwas anderes zum Vorschein. Verdeckte Narzissten sind verdeckt, weil ihnen der Raum und die Macht fehlten, ihren Narzissmus zu manifestieren. Vielleicht sind sie in einer narzisstischen Familie aufgewachsen oder schon früh in eine langjährige narzisstische Beziehung geraten. In jedem Fall gewinnen sie durch ihre Überwindung und Heilung den Raum und die Kraft, zu einer offenen Version ihres wahren Selbst zu werden: einem Narzissten.

Infolgedessen wandelt sich dieser Narzisst allmählich von einem verdeckten zu einem offenen Narzissmus. Schließlich sprießen die Anzeichen ihrer Störung wie Unkraut aus dem Boden. Der neu offene Narzisst verlangt mehr Aufmerksamkeit, wird lauter und arroganter, ausbeuterischer und selbstbezogener – vielleicht versucht er sich sogar in psychopathischem, zielorientiertem Verhalten.

Je stärker der Narzisst sich in die Welt drängt, desto stärker drängt die Welt ihn zurück. Früher schwebten die grandiosen Fantasien nur im Kopf des Narzissten herum. Jetzt, wo er daran arbeitet, diese Wahnvorstellungen in der Welt zu verwirklichen, hat die Realität die Chance, ihn herauszufordern. Und obwohl er das vehement leugnet, spricht sein Verhalten für sich. Das spitzt sich schließlich zu.

Der Narzisst trifft auf die Realität

An diesem Punkt der Geschichte kreuzen sich die Wege des verdeckten und des offenen Narzissten. Der Narzisst hat eine Reihe von idealisierten, abgewerteten und weggeworfenen Beziehungen hinter sich. Er wurde von mehreren Partnern beschuldigt, missbräuchlich zu sein. Er sieht, wie Menschen in seiner Familie und seinem Umfeld heiraten, sich niederlassen und ein relativ normales, dramafreies Leben führen (zumindest im Vergleich zum Narzissten). Das Alter holt den Narzissten ein. Er fühlt sich wie eine Figur aus Twilight, ein unsterblicher Vampir, der sich ernähren muss, um zu überleben, während er zusieht, wie die Welt der Sterblichen an ihm vorbeizieht.

Anfangs war der Narzisst von seiner Störung geblendet. Das unterschied ihn nicht von anderen strahlenden Teenagern oder jungen Erwachsenen voller Kühnheit und Hoffnung, die die Welt entdecken und erobern wollten.

Junge Liebe ähnelt sehr der narzisstischen „Liebe“. Die ersten sechs Monate sind berauschend, da die jungen Liebenden unzertrennlich sind, sich gegenseitig „love bombing“ betreiben und sich bis zur Selbstaufgabe „idealisieren“. Was könnte an etwas so Reinem und Romantischem narzisstisch sein?

Der Narzisst nähert sich jedoch nun dem mittleren Alter und hat gerade seinen letzten Partner weggeworfen. Er blickt auf die berauschenden ersten Monate seiner Beziehung zurück, und sie erscheinen ihm nicht mehr so magisch und rosig. Vielleicht war sie sogar dysfunktional und wahnhaft. Eine jugendliche Liebesmentalität passt nicht zu einer Person in ihrem Alter. Es tauchen schwierige Fragen auf, während ein beunruhigendes Gefühl aus der lange vernachlässigten, tiefen Höhle in der Seele des Narzissten aufsteigt.

Der lang gefürchtete Schatten taucht auf

Dies ist der Teil der Reise, an dem der Narzisst entweder die Wahrheit akzeptiert oder in einen permanenten Zustand zynischer, wütender Verleugnung verfällt.

Narzissmus ist eine Kompensationsstrategie für tiefsitzende, komplexe Traumata. In ihrer Kindheit haben Narzissten wahrscheinlich chronische Vernachlässigung erlebt. Sie wurden wahrscheinlich von ihren Eltern kontrolliert und für deren Zwecke instrumentalisiert. Narzissten wurden nur aufgrund ihrer Taten oder ihres Aussehens wertgeschätzt. Sie wurden wahrscheinlich schwer emotional missbraucht oder sogar noch Schlimmeres.

Kein Kind kann damit umgehen. Also wird das wahre Selbst des Kindes zusammen mit all dem Trauma und Schmerz in den Schatten des Narzissten gedrängt. Es bleibt dort, unbewusst und verdrängt, während es durch eine idealisierte, grandiose Version ersetzt wird, die als falsches Selbst bezeichnet wird.

Wir alle wollen uns normal fühlen und in der Welt als normal angesehen werden. Narzissten sind da nicht anders. Im Laufe ihres Lebens hat die Realität möglicherweise ihr falsches Selbst durchdrungen und einen Teil ihres Schattens offenbart, was immense Schmerzen mit sich bringt. Tief in den Abgründen ihrer Seele tragen Narzissten Angst und toxische Scham mit sich. Sie tragen die Trauer um eine verlorene Kindheit und den Verrat der Menschen, die sie mehr als ihr Leben geliebt haben. Zu „wissen”, dass man ein Narzisst ist, weil man ein paar Artikel und Bücher gelesen hat, ist eine Sache, sich dem ganzen Schrecken dieser Realität zu stellen und alles aus seinem Schatten zu befreien, ist eine ganz andere.

An einem Scheideweg angelangt

Wenn ein Narzisst der Wahrheit ins Auge sieht, kann er selbstmordgefährdet werden. Ihm fehlt möglicherweise der Wille, die Kraft oder das Unterstützungsnetzwerk, um seinen Schatten zu erforschen und zu integrieren. Manche Narzissten geraten in eine Lebenssituation, mit der ihr grandioses falsches Selbst nicht zurechtkommt. Das Alter kann eintreten oder der Narzisst verliert seinen Reichtum, sein Aussehen und seine Macht. Vielleicht hat er alle Menschen in seinem Leben verbrannt, indem er sie weggeworfen, betrogen oder so frustriert hat, dass sie gegangen sind.

Für viele Narzissten gibt es keinen Weg nach vorne und keinen Weg zurück. Der Weg der Illusion und Fantasie führt in eine Sackgasse, während der Weg zu ihrem wahren Selbst durch eine Flut von Scham, Angst, Wut, Schuld und Trauer versperrt ist. Der Narzisst spürt, dass es ihn umbringen wird, wenn er zu weit in das Feuer in seinem Inneren geht.

In solchen Fällen lässt sich der Narzisst von seiner Verleugnung völlig verschlingen. Er zieht sich aus der Welt zurück und verbringt seine letzten Tage damit, über all die Menschen nachzudenken, die ihn „verraten” haben. Viele tauchen in die paranoide Welt der Verschwörungstheorien ein und projizieren ihren unterdrückten Schatten auf böse Regierungsstellen, Eliten und ethnische Minderheiten, die angeblich die Zivilisation zerstören wollen.

Der Narzisst, der lebt, um die Wahrheit zu sehen

In seltenen Fällen kann ein wirklich besonderer Narzisst auftauchen. Während er den Weg der Wahnvorstellungen und Fantasien beschreitet, entsteht plötzlich ein ausreichend großer Riss in der Illusion. Vielleicht geschieht dies während der Nachwehen der letzten zerbrochenen Beziehung des Narzissten. Ein Glücksfall. Ein magischer Moment. Ein Fingerzeig Gottes. Für den Bruchteil einer Sekunde wird dem Narzissten sein wahres Wesen voll bewusst. Das Bewusstsein kehrt zurück, und er sieht für einen Moment hinter die Illusion seines grandiosen falschen Selbst.

Nachdem er die Wahrheit erkannt hat, kann der Narzisst nicht mehr zum Status quo zurückkehren. Er ist immer noch ein Narzisst, aber er hat einen Blick hinter die Fassade geworfen. Und so beginnt er einen Weg des Lernens und der Konfrontation mit seinen schmerzhaften Emotionen. Er macht eine Therapie und akzeptiert widerwillig schmerzhafte Wahrheiten. Er trauert. Er stellt sich seiner Scham und lässt sie los. Er weint. Er kämpft. Er geht mutig den gespenstischen, tückischen Weg zu seinem wahren Selbst, zitternd und verängstigt, aber dennoch entschlossen. Er durchlebt viele, viele dunkle Nächte der Seele.

In der Zwischenzeit leben sie ihre narzisstischen Tendenzen weiter aus. Doch im Laufe der Jahre wächst ihr Bewusstsein. Ihre Muster verändern sich, und sie akzeptieren widerwillig, dass sie nicht die sind, die sie zu sein schienen. Ihre Grandiosität schwindet, und ihre Demut wächst. Sie haben schwere Tage, besonders wenn sie sich der Wahrheit über ihre Erziehung stellen müssen. Sie trauern um den Tod ihrer Kindheit. Sie finden einen Weg, um sich selbst zu weinen. Sie fangen an, ihr Verhalten zu überprüfen und sich von ihren narzisstischen Tendenzen zu lösen. Schließlich, mit genügend Arbeit, kommt die Realität voll und ganz in den Fokus, und sie sehen es: Ich bin ein Narzisst.

Anstatt sich am Goldenen Tor mit dem Schrecken ihrer selbst konfrontiert zu sehen, tun bewusste Narzissten dies Jahrzehnte zuvor. Manche Dinge verändern sich im Laufe der Jahre, andere nie. Der Narzisst lernt, mit sich selbst Frieden zu schließen und das Beste aus dem zu machen, was er hat.

Das ist der beste Fall. In allen anderen Fällen wird es nie zu einer so schönen Abrechnung kommen. Der wahnhafte Narzisst wird nie wirklich erkennen, wer er ist, und wird sein Leben in dem verworrenen, zerfallenden Reich seiner Fantasiewelt verbringen, vielleicht mit einer besseren Chance im nächsten Leben.