Warum es so schwierig ist, mit einem Narzissten zu kommunizieren

Wegen ihrer Persönlichkeit und ihrem Beziehungsmuster fühlt es sich mit Narzissten oft an, als würde man einen steilen Berg hochklettern – oder es ist einfach unmöglich, mit ihnen zu reden.

In einer Beziehung braucht gute Kommunikation diese Sachen:

1. Offenheit: Wenn du mit jemandem redest, solltest du seine Gefühle annehmen, dich in ihn hineinversetzen und wirklich verstehen, was er dir mit seinen Worten sagen will.
2. Gemeinsame Menschlichkeit: Indem du Empathie zeigst und dem anderen Raum gibst, sich authentisch auszudrücken, findest du Möglichkeiten, an seiner Menschlichkeit teilzuhaben. Gute Kommunikation erfordert tiefe Aufmerksamkeit gepaart mit emotionaler Einstimmung. Manchmal bedeutet das einfach, einen Moment lang die schweren Emotionen des anderen auszuhalten. Ein anderes Mal bedeutet es, sich an den Erfahrungen des anderen zu erfreuen und sich für ihn zu freuen, ohne eine Bestätigung zu brauchen.