De kern van de narcist

Ons op de juiste manier klein laten voelen is een functie van kunst; mensen kunnen ons alleen op de verkeerde manier klein laten voelen.

- E. M. Forster

De meeste mensen laten zich graag beïnvloeden door hun emoties. Sommigen meer dan anderen. Empathie zorgt ervoor dat we ons inleven in de situatie van iemand anders en hen willen helpen. Schaamte houdt onze grootsheid in toom en herinnert ons eraan dat we geen goden zijn die iedereen voor zich moeten laten buigen, maar mensen met gebreken die met elkaar moeten opschieten en zich voortdurend moeten verbeteren en aanpassen. Schuldgevoelens dwingen ons na te denken over verkeerde acties en ons te verontschuldigen. Deze gevoelens kunnen pijnlijk zijn, maar ze zijn ook goed. Ze helpen ons gezonde relaties te onderhouden, samen te leven en een betere wereld te creëren.

Narcisten geven daar geen moer om. Jouw gevoelens kunnen hen niets schelen. Voor hen gaan gevoelens niet over het creëren van een harmonieuze samenleving of het onderhouden van bevredigende relaties, maar zijn ze een manier om jou te controleren. Gaslighting, triangulatie en hoovering zijn subtiele en vaak niet zo subtiele technieken die narcisten gebruiken om hun doelpersonen via emoties te controleren. Door iets op een bepaalde manier te zeggen, kunnen ze de emoties van hun doelpersoon triggeren en een reactie uitlokken. Narcisten weten dit heel goed. Tactieken zijn welis...