Praktijk vier: Je licht laten zien

Zet je voeten op de juiste plek en sta stevig.

– Abraham Lincoln

Net als bij een griepvaccinatie kunnen we ons tegen narcisten beschermen door ons als het ware te laten vaccineren. Ja, om immuun te worden tegen het pathologische narcisme van anderen, dienen we onszelf een dosis gezond narcisme toe.

Maak je geen zorgen, er komen geen naalden aan te pas. En wees niet bang dat je een volwaardige narcistische persoonlijkheidsstoornis ontwikkelt. Je bent biologisch anders aangelegd. Je bent begiftigd met het vermogen om schaamte en schuld te voelen. Als deze emoties als een chip in onze hersenen zouden zijn ingebouwd, zouden narcisten een leeg slot hebben. Wat je ook doet, je zult dus nooit een narcist worden. Zolang je in contact blijft met deze emoties, blijf je met beide benen op de grond staan. Onthoud dat narcisme zich op een continuüm bevindt. Ook al glijden we op deze s...