Desenmascarar el régimen narcisista

A primera vista, la mayoría de los narcisistas parecen inofensivos. Pero el daño que causan se infiltra como un veneno de acción lenta. Mantener una relación con una persona así causa un daño incalculable, aunque nunca te robe dinero ni te levante la mano. Muchos narcisistas provocan una especie de muerte emocional lenta por narcisismo — sin intención delictiva. La mayor parte del daño lo causan a través del abuso psicológico, imponiendo vergüenza, manipulación y el control encubierto.

Dado que no hay dos narcisistas iguales, este libro se centrará en el arquetipo narcisista, para entender el patrón general. Este arquetipo se aplica al padre o a la madre que satisfacen sus propias necesidades objetivando a sus hijos y manteniéndolos sometidos y atrapados en una jaula psicológica. Se aplica al amigo al que le encanta rodearse de personas más débiles solo para ridiculizarlas y sentirse superior. Se refiere al amante que cosifica a su pareja y la mantiene atrapada en una tormenta emocional agonizante. Se aplica al jefe que encanta, controla, asusta y humilla a sus empleados para reforzar su poder.

Este libro se centra en el narcisismo no solo como arquetipo, sino también como régimen; una estructura con reglas estrictas destinadas a cosificar y subyugar a los demás para obtener suministro narcisista — la atención, la admiración, los recursos y la energía emocional de los otros. Este libro intenta dejar atrás las etiquetas y teorías populares para mostrar con claridad el corazón y el alma del narcisismo — sin capas externas que enturbien la visión.

Para simplificar, en adelante utilizaremos el término narcisista. El régimen narcisista se referirá a la estructura entre dos o más personas en la que una persona controla a los demás y obtiene suministro narcisista, ya sea a través de una posición de poder, como la paternidad o un puesto directivo, o mediante la manipulación emocional en una relación. A menudo se trata de una combinación de ambos factores: la posición de poder facilita el control, y la manipulación lo refuerza a nivel íntimo.

Por otro lado, a la persona objetivo del narcisista no se le asignará una etiqueta especial, ya que eso la encasillaría y la definiría en comparación con el narcisista, manteniéndola así atrapada en el juego. El propósito de este libro es ayudar a las personas objetivo del narcisismo a liberarse, recordándoles que su identidad existe más allá del régimen narcisista, y animándoles a definir quiénes son y su autoestima según sus propias elecciones. Por comodidad, utilizaremos el término persona objetivo en combinación con tú, que se dirige al lector como alguien que puede identificarse con el contenido. De este modo, disponemos de una etiqueta útil que no se basa en la subyugación ni en un rol. Cualquiera puede ser objeto de algo, pero eso no define quién es.

Teniendo esto en cuenta, exploremos los efectos nocivos de vivir bajo un régimen narcisista.