El narcisista encubierto al descubierto

Un narcisista no siempre es lo que tú crees.

En lugar de asumir que siempre son personas llamativas, arrogantes y que buscan llamar la atención, es más útil ver al narcisista como un depredador que acecha en el océano. El narcisista que conocemos y detestamos, es decir, el narcisista manifiesto, simplemente pasa la mayor parte de su tiempo en la superficie. El narcisista encubierto, en comparación, acecha en las profundidades, esperando el momento oportuno.

También conocido como «narcisista vulnerable», el narcisista encubierto representa el narcisismo en su forma no manifestada. En resumen, el narcisista encubierto lleva dentro de sí la semilla del narcisismo. Y, al igual que cualquier semilla, solo necesita las condiciones adecuadas para crecer. Quizás esto es lo que hace que el narcisista encubierto sea tan aterrador: esa semilla puede existir en cualquier persona con un trauma infantil complejo.

El narcisista encubierto puede compararse con Voldemort, de la serie Harry Potter. Cuando era un bebé, Harry sobrevivió a la maldición asesina de Voldemort gracias a la protección del amor de su madre, que desvió el hechizo de Voldemort hacia el villano. El cuerpo de Voldemort fue posteriormente destruido, dejándolo en el inframundo en un estado debilitado, esperando el momento oportuno para encontrar un huésped que le permitiera recuperar todo su poder.

Esto es lo que es un narcisista encubierto: un espíritu «mago» debilitado, que busca el momento oportuno para ascender al «dominio».

La característica fundamental de un narcisista encubierto

Los narcisistas en todas sus formas tienen la misma herida central: no fueron vistos ni amados por lo que realmente eran. Para lidiar con la vergüenza aplastante de esta realidad, lo compensaron rechazando su yo auténtico e identificándose con un yo falso grandioso, conjurando una versión imaginaria y «superior» de sí mismos «digna» de ser vista y amada por todos.

Lo que diferencia a los narcisistas manifiestos es cómo encontraron una forma de expresar su yo falso en el mundo. Un narcisista manifiesto suele haber sido animado por un padre narcisista a comportarse de determinadas maneras, con la esperanza de obtener un suministro narcisista vicario a través del «éxito» de su hijo. Así es como se forma típicamente un narcisista manifiesto de toda la vida: son los protegidos de padres narcisistas.

El narcisista encubierto, por otro lado, nunca fue animado. Más bien al contrario: experimentó un abandono emocional crónico y/o abusos crónicos. A medida que su sensación de ser imperfecto, roto y poco digno de ser amado se convirtió en una vergüenza tóxica, se aferró a su yo falso, con la esperanza de que le ofreciera la salvación en un futuro imaginario. Mientras que este narcisista en el armario se sentía insignificante en el mundo real, en su imaginación seguía siendo la persona más adorable y especial que jamás haya existido. La grandiosidad del narcisista encubierto se arremolina en su imaginación, alimentando fantasías de grandeza o, como mínimo, reafirmando al narcisista encubierto de su especialidad, a pesar de lo que el mundo le dice.

Esta semilla puede permanecer latente durante muchos años, esperando la oportunidad adecuada. Mientras tanto, el narcisista encubierto, paralizado por una vergüenza y una inferioridad abrumadoras, se aferra a los demás en las primeras etapas de la vida en busca de validación. Por esta razón, muchos narcisistas encubiertos pueden confundirse con personas codependientes, agradables o «tímidas». Tienden a comportarse de la mejor manera posible y a mantenerse alejados del centro de atención, eligiendo permanecer bajo los focos de su imaginación.

Al carecer de la confianza, la fuerza de voluntad y la habilidad para mantener permanentemente la actuación, la grandiosidad del narcisista encubierto suele manifestarse en estallidos. Pueden reclamar con jactancia el centro de atención, pero retirarse repentinamente cuando se les provoca o no obtienen la reacción que esperaban. Los narcisistas encubiertos son extremadamente susceptibles y sensibles a la vergüenza.

Si el narcisista encubierto y vulnerable entra en contacto con alguien con una autoestima más baja que la suya, experimenta un pico de grandiosidad al sentirse más poderoso, competente y especial en comparación. Por esta razón, los narcisistas encubiertos suelen formar parejas con personas que tienen una confianza en sí mismas muy baja. Esto permite al narcisista vulnerable no ser cuestionado y mantener el control.

Otras veces, la grandiosidad del narcisista encubierto se intensifica en momentos de estrés o crisis vitales. Ante el colapso de una relación, el fracaso profesional o la humillación pública, el narcisista encubierto redobla su grandiosidad para evitar la avalancha de vergüenza. Cuando no tiene una válvula de escape en el mundo real, el narcisista encubierto se refugia en su imaginación, apoyándose en comportamientos o sustancias adictivas, la disociación y la distracción. Mientras tanto, refuerzan su yo falso desde dentro, recurriendo al poder de la fantasía para imaginarse a sí mismos como superiores y especiales.

Cómo detectar los signos de un narcisista encubierto

Los narcisistas encubiertos son conocidos por parecer amables, gentiles y totalmente desinteresados. Sin embargo, los signos están ahí. Los narcisistas encubiertos, al igual que sus homólogos manifiestos, son propensos a idealizar, devaluar y descartar a los demás. Suelen tener romances y amistades tormentosas que arden con intensidad al principio, antes de apagarse. El narcisista encubierto a menudo se une a un narcisista manifiesto para apropiarse de su aparente confianza, con la esperanza de elevarse a sí mismo en el proceso. Si no lo consigue, el narcisista encubierto busca homólogos menos seguros de sí mismos para sentirse superior en comparación con ellos.

Es especialmente importante estar atento a los «estallidos» de grandiosidad del narcisista vulnerable. Pueden comportarse de forma benigna y amistosa la mayor parte del tiempo, haciendo todo lo posible por complacer a los demás, pero de repente recurrir a la insensibilidad o la arrogancia en determinadas situaciones. Los narcisistas encubiertos también tienden a atraer a la gente con promesas de amor perfecto y gran éxito, cultivando un mundo de fantasía para ayudar a suavizar a sus personas objetivo y atraer el suministro narcisista.

Incapaces de soportar la exposición, los narcisistas encubiertos son sensibles a las críticas. También recurren a comportamientos pasivo-agresivos cuando se sienten frustrados, buscando provocar a los demás mientras disimulan sus intenciones bajo la apariencia de «dar consejos» o «señalar algo».

Así que, aunque los narcisistas encubiertos acechan la mayor parte del tiempo bajo el océano de su subconsciente, como todos los depredadores, al final acaban saliendo a la superficie. Las señales están ahí si sabes qué buscar.

¿Soy un narcisista encubierto?

Aunque el narcisismo es una reacción a un trauma infantil complejo, no todas las personas que sufren un trauma deben clasificarse como narcisistas. Sin embargo, la naturaleza fantasmal del narcisismo encubierto dificulta esta tarea, al igual que el hecho de que el comportamiento narcisista existe en un espectro. Las personas en el límite, por ejemplo, suelen utilizar la grandiosidad en ráfagas para protegerse de sentimientos abrumadores de vergüenza. También idealizan y devalúan, lo que a menudo conduce a un eventual descarte. Si bien los comportamientos superficiales pueden parecer narcisistas, la intención subyacente es diferente. La línea entre el límite, el narcisista encubierto y el narcisista manifiesto puede ser realmente difusa.

Muchos narcisistas encubiertos nunca tienen la oportunidad de manifestar plenamente su narcisismo. En cambio, se ven absorbidos por estructuras narcisistas y se ven obligados a permanecer en un estado subordinado y dependiente. Pueden tener un cónyuge dominante o luchar contra la pobreza, la desgracia y las crisis vitales. El narcisista encubierto también puede ser demasiado terco para admitir la verdad, recurriendo a la negación, la evasión y la «ignorancia» deliberada, y optando por culpar a los demás de su desgracia. Muchas sociedades tradicionales desaprueban los actos narcisistas, lo que obliga al narcisista encubierto a bajar la cabeza en público y mostrar su narcisismo solo en casa con los miembros de su familia, sonriendo en público mientras reparte abusos en privado.

Sin embargo, en un mundo obsesionado con la «influencia» de las redes sociales, la fama en Internet y la espiritualidad new age, el narcisista encubierto tiene más razones para salir de las sombras. El narcisismo se recompensa en la sociedad actual.

El trastorno de personalidad narcisista debe ser diagnosticado por un profesional cualificado, cuando el yo falso grandioso es lo suficientemente persistente y crónico como para justificar un diagnóstico. Dicho esto, ser consciente de la naturaleza y los rasgos de un narcisista encubierto puede ayudarnos a protegernos de ser sorprendidos, no solo cuando el narcisismo encubierto emerge en aquellos a quienes amamos, sino también en nosotros mismos.