Huitième étape : Retrouver la sagesse

Celui qui regarde à l’extérieur rêve ; celui qui regarde à l’intérieur s’éveille.

- Carl Jung

Le doute de soi est un effet secondaire particulièrement cruel de l’abus narcissique. Après avoir été victime d’un détournement cognitif excessif et de la honte, la personne ciblée se détourne de son vrai soi, trouvant trop douloureux de se replier sur elle-même. En conséquence, elle cesse de faire confiance à son instinct et devient paralysée par l’indécision.

Il n’y a qu’un seul chemin pour retrouver ta sagesse innée, et il passe par la honte. La fierté sans contrepoids mène à l’illusion et à l’ignorance. Le sage tolère non seulement la honte, mais s’y plonge, l’utilisant pour s’ancrer suffisamment longtemps afin d’absorber les connaissances nécessaires.

C’est logique quand on y pense. La personne grandiose croit tout savoir, donc elle n’a rien de nouveau à apprendre. La honte est l’émotion de la limitation, qui te rappelle sans ambiguïté que tu ne sais pas tout. C’est peut-être un sentiment lourd à porter, mais cette émotion mystérieuse recèle la capacité d’en savoir un peu plus. La honte toxique est destructrice parce qu’elle t’écrase. Cependant, l’affronter et s’en libérer révèle une forme plus douce et plus saine qui donne au sage son pouvoir.

La honte te libérera

Pour faire simple, le narcissisme,...