Répondre à l'appel

Montre-moi un héros, et je t’écrirai une tragédie.

- F. Scott Fitzgerald

C’est comme se réveiller après un coma de plusieurs années : échapper à un abus narcissique, c’est renaître. Le charme est rompu, et tu vois le monde avec un regard neuf. La vie reprend ses droits, l’espoir revient dans ton cœur et, pour la première fois depuis longtemps, tu oses rêver d’un avenir meilleur.

Puis la lune de miel prend fin et la nuit tombe. Tu te retrouves dans un monde qui a continué sans toi, tandis que les séquelles de ton calvaire refont surface. Des vagues d’émotions, des cauchemars, voire des crises de panique semblent surgir de nulle part. Pendant un certain temps, tu luttes pour te remettre, avec des bons et des mauvais jours, atteignant parfois un moment de clarté et de concentration. D’autres fois, tu te retrouves plongé dans le brouillard du désespoir et de la confusion. La solitude écrasante semble ne jamais vouloir prendre fin.

Au fur et à mesure que tu progresses dans ton rétablissement, tu commences à avoir plus de bons jours et les flashbacks s’estompent. Il semble que le pire soit passé. C’est le moment de réfléchir, de comprendre ce qui s’est passé. Tu trouves du réconfort dans le fait que tes efforts portent leurs fruits. Tu grandis et tu guéris. Tu regardes vers l’avenir avec une nouvelle lucidité, et les prises de conscience se succèdent. Tu constates que ton innocence d’antan a laissé place à une conscience et à une sagesse émergentes. Tu mûris et tu découvres des vérités dérangeantes sur ton monde. Tes yeux s’ouvrent.

Quelque chose de nouveau fait également surface en toi, apparu peu après la fin du sortilège. Tu es à la fois curieux et déstabilisé par cet « étrange autre ». Il ébranle tes fondations et t’apporte un avertissement inquiétant. Tu as le sentiment que rien ne sera plus jamais pareil, que tu te trouves au bord du précipice.

Loin de fuir, tu te sens attiré vers un royaume infini rempli de possibilités. Tu finis par reprendre le cours de ta vie, mais tu ne peux t’empêcher de jeter de temps en temps un coup d’œil dans la grotte sombre et mystérieuse. Elle te murmure, te fait frissonner et t’attire par son charme. Si tu t’aventures trop loin à l’intérieur, tu te sens rapidement déconcerté et tu reviens vers le monde extérieur et ses distractions.

Tu as peut-être compris maintenant que tu es appelé à entreprendre un voyage, celui que tu étais destiné à faire avant que le narcissisme ne corrompe ton monde. À un moment donné, ce qui avait commencé avec des promesses et de l’espoir s’est transformé en un labyrinthe dystopique et claustrophobe sans fin. Pourtant, tu as refait surface, prêt à faire le premier pas vers la reconquête de ton pouvoir. Tu regardes autour de toi et tu remarques qu’à l’extérieur se trouve une vie qui n’a pas encore été pleinement vécue, tandis qu’à l’intérieur, il ne reste que les cendres et les décombres de l’abus narcissique.

Jusqu’à présent, tu as démasqué le narcissique tout en faisant des pas vers la guérison. Cette présence mystérieuse en toi te montre maintenant la voie vers l’avenir, même si au fond de toi, tu sais que le combat n’est pas terminé. Quelque chose semble encore en suspens, et la question demeure : Vas-tu répondre à l’appel ? Peut-être es-tu déjà sur le chemin sans en être conscient. Peut-être te demandes-tu quel est ce chemin et quelle forme prendra ton voyage.

Joseph Campbell appelait ça le voyage du héros. Cette histoire d’aventure a été racontée sous d’innombrables formes, dans laquelle un protagoniste quitte son « foyer », surmonte de nombreux obstacles et défis, puis revient transformé. D’Hercule à Persée, en passant par Luke Skywalker et Wonder Woman, les histoires de héros ne manquent pas dans notre culture, et ce phénomène ne semble pas près de s’arrêter. Quelque chose en elles résonne profondément en nous, et pour cause. Le fait que ces histoires soient si omniprésentes peut nous rendre insensibles à leur signification et nous détourner de leur objectif, qui est d’éveiller le héros qui sommeille en nous. Mais pourquoi partir en voyage, souffrir, puis revenir transformé ? Quel est l’intérêt ? Et quel est le rapport avec la vie moderne ?

Toutes les histoires de héros ont un point commun : l’adversité. Sans elle, l’héroïsme n’aurait pas lieu d’être. Dans toutes les versions de ce mythe, quelque chose ne va pas dans le monde. Il y a un mal qui doit être affronté et vaincu. La tyrannie s’est emparée de la société, et le peuple est confronté à de terribles épreuves, voire à la mort, à moins que quelqu’un ne se lève pour agir.

C’est là qu’entre en scène le héros.

Dans la plupart des cas, le héros est plongé dans cette situation par hasard, ou est « choisi ». Il reçoit l’appel et sait qu’il doit répondre. Le héros ne se sent jamais prêt à relever le défi, mais sait instinctivement qu’il a le potentiel pour se montrer à la hauteur, s’il est prêt à souffrir face à l’adversité. Que ce soit dans la fiction ou dans le monde réel, répondre à l’appel comporte toujours un danger potentiel. Les héros ne sont pas célébrés pour rien. Ils prennent de vrais risques et assument les conséquences.

Pour nous, le narcissisme est la tyrannie qu’on doit vaincre. Pour des raisons qu’on explorera plus tard, il s’est abattu sur nous et a corrompu l’ordre naturel de notre monde. Le surmonter nécessite de relever d’énormes défis. La personne ciblée par le narcissisme doit se défaire de son identité, descendre dans les entrailles de la bête, combattre de nombreux démons, puis revenir prête à affronter le monde depuis un état supérieur. Une partie de toi peut redouter cela, mais une autre partie peut se sentir excitée à l’idée de se montrer à la hauteur. C’est votre héros intérieur qui se réveille.

Le voyage du héros est là pour nous guider vers une vie épanouie et pleine de sens. Il n’y a pas de solution universelle. Le chemin de chacun est unique et doit être adapté à sa vraie nature. Se libérer du narcissisme est une chose, atteindre son plein potentiel en est une autre. Le voyage extérieur t’aide à te forger une vie qui vaut la peine d’être vécue, en parallèle d’un voyage intérieur vers le soi. Sans voyage extérieur, il ne peut y avoir de voyage intérieur. Les deux sont intimement liés.

Une telle entreprise ne doit pas être prise à la légère. Elle nécessite le cœur d’un héros, d’une personne prête à s’aventurer aux confins de sa foi, puis au-delà. Ce voyage spirituel moderne exige que tu t’éloignes de chez toi, c’est-à-dire de ta routine et de ta zone de confort, pour plonger dans les profondeurs de ton être. C’est sur ce chemin que tu rencontreras un personnage mystérieux, quelqu’un qui a toujours été là, attendant l’arrivée de son sauveur. Tu es ce sauveur, et tu es ce personnage mystérieux.

Comme tu le découvriras bientôt, cet « autre » énigmatique est ton essence divine, qui te permet de t’épanouir et de grandir. En puisant dans cette essence, tu t’ouvres à un monde non seulement rempli d’une douleur intense, mais aussi d’un potentiel infini. Pour des raisons qui échappent à ton contrôle, cette essence divine a été emprisonnée, abandonnée dans les profondeurs de ton âme, tandis que le narcissique prenait le contrôle de ton esprit. C’est cet être puissant que tu ramèneras de ton voyage, et ce sont ses qualités surhumaines que tu intégreras afin de retrouver ta plénitude.

Comme tous les héros, tu possèdes en toi le plan et les ressources nécessaires pour devenir la personne que tu es censé être. L’énergie du héros réside en chacun de nous, nous ayant été transmise par nos ancêtres, qui ont eux-mêmes entrepris un voyage intérieur afin de surmonter les défis de leur époque. Nous sommes ici parce qu’ils ont affronté leurs démons et ont gagné. Nous sommes le fruit d’innombrables générations d’évolution réussie. Ce qu’on attend de nous maintenant, c’est qu’on soit prêts à rendre hommage à nos ancêtres en relevant nous aussi ce combat titanesque. On doit accepter d’être déchirés et reconstruits, poussés jusqu’à nos limites, pour renaître.

Ce n’est pas un conte fantaisiste, mais un véritable processus alchimique et psychologique. Il ne faut pas prendre les histoires de héros au pied de la lettre, elles ne font que pointer vers une entreprise humaine nécessaire. Ce processus mène à une expansion cosmique de ta conscience, à l’évolution de ton esprit, de ton corps et de ton âme, et à la découverte de merveilles inimaginables.

Chaque héros qui s’aventure dans les enfers bénéficie d’une aide en cours de route. Si cette aide peut et doit probablement prendre la forme d’un thérapeute, d’un groupe de soutien ou d’un bon ami, elle peut aussi venir d’endroits inattendus. En plongeant dans les profondeurs de votre soi, tu découvriras des ressources que tu pensais réservées aux autres. Tu constateras que chaque acte courageux apporte des récompenses inattendues, car les périodes de douleur et de frustration mènent finalement à une révélation ou à une percée. À chaque petite victoire, tu apprends que ta tolérance à la douleur est grande et qu’il existe en toi un organisme qui s’autorégule, te soutient et est d’une sagesse inimaginable. Plus tu apprends à faire confiance à cet organisme, plus tu progresseras.

Guérir d’un abus narcissique n’est pas un but en soi ; on le fait pour libérer nos ressources intérieures et les canaliser vers un objectif plus élevé. C’est l’abus narcissique qui nous a mis dans cette situation, et c’est le voyage du héros qui nous remet sur la bonne voie.

Ce n’est que lorsque tu auras suffisamment parcouru le chemin que tu te connaîtras vraiment. Quand tout sera dit et fait, tu reviendras avec « l’or ». Autrement dit, tu seras en possession d’un soi pleinement réalisé que tu pourras canaliser de manière incroyable. En vivant à travers ce vrai soi, tu auras enfin un sentiment de sens et de but. Ce sentiment lancinant de vide s’estompe progressivement, et tes relations cessent d’être dysfonctionnelles et abusives.

Le monde dystopique du narcissique est dangereux. Les narcissiques sont partout, toujours à la recherche de domination et de contrôle. Le narcissisme fait partie de la nature humaine, tout comme le narcissisme malveillant. Son pouvoir est sans limites.

Heureusement pour toi, celui de ton vrai soi l’est aussi.