Cinquième étape : Retrouver la vitalité

Trouve un endroit à l’intérieur où il y a de la joie, et la joie brûlera la douleur.

- Joseph Campbell

Les personnes qui sont dans un état d’esprit partagé aspirent à une personne spéciale qui les sortira du désespoir et les aimera inconditionnellement. Cette personne “divine” est censée améliorer notre vie, apaiser nos peurs et nous rendre entiers. Cet archétype est l’idéal qui nous inspire vers un amour plus élevé. Il nous donne de l’espoir, jusqu’à ce que nous mûrissions et réalisions que personne ne peut être aussi parfait. Les humains, aussi magnifiques soient-ils, ne peuvent pas être des dieux.

Bien que l’être divin ne disparaisse jamais de notre psyché, il enivre ceux qui n’ont pas suffisamment résolu leur scission. Tant que cette faim ambiguë nous contrôle, le narcissique dispose d’un flux constant d’approvisionnement narcissique, capable de nous éblouir et d’abaisser nos limites. De plus, l’amour reste une “chose” à capturer plutôt qu’un agent de croissance. En le poursuivant de cette manière, nous gaspillons notre vitalité dans une quête sisyphéenne de désir sans jamais l’obtenir. En retirant notre énergie de cette chimère, nous pouvons a) la canaliser vers la réalisation de soi, et b) la diriger vers des relations imparfaites mais authentiques, fondées sur la mutualité et la croissance.

Libérer l’amour

Lorsque nous aimons quelqu’un, la peur de perdre cette personne peut nous amener à fantasmer sur le fait qu’elle restera dans notre vie pour toujours. Dans ce cas, l’ego essai...