Deviens invulnérable face à l'abus narcissique

Huit étapes pour se libérer du narcissisme pour de bon

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Tu t'es libéré du narcissique et tu es sur le chemin de la guérison. Pourtant, le poids de la maltraitance te pèse encore et tu sembles continuer à attirer les narcissiques.

Un guide pour une transformation complète

Révéler le kaléidoscope complet de la pathologie narcissique

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Accéder à l'ensemble du manuel du narcissique

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Réalise-toi pleinement et avance pour de bon

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8 étapes pour se réaliser

L'éveil

L'éveil

État d'orphelin

État d'orphelin

La métamorphose

La métamorphose

Retrouver la sécurité

Retrouver la sécurité

Retrouver la vitalité

Retrouver la vitalité

Retrouver la ténacité

Retrouver la ténacité

Retrouver la divinité

Retrouver la divinité

Retrouver la sagesse

Retrouver la sagesse

Ce que disent les lecteurs

How To Kill A Narcissist Critique de livre 5 étoiles

« Ses deux livres m'ont beaucoup aidée, mais il faut être prêt à affronter la vérité sur ce que l'on a vécu. J'ai lu une trentaine de livres avant de trouver ceux-ci. Si je n'avais pas fait face à la vérité sur ce que j'ai vécu, ses livres n'auraient pas eu le même effet. Les deux livres m'ont permis de me concentrer non plus sur mon agresseur, mais sur le travail intérieur dont j'avais besoin. Merci, M. Simon ! »

- Murph

How To Kill A Narcissist Critique de livre 5 étoiles

« J'aurais aimé trouver ce livre plus tôt. C'est l'un des meilleurs livres sur le narcissisme que j'aie jamais lu. La couverture a mis du temps à attirer mon attention, mais le contenu s'est révélé être exactement ce que j'avais besoin de lire. »

- Kindle Customer

How To Kill A Narcissist Critique de livre 5 étoiles

« J'ai lu le premier livre... il y a six mois et ça m'a vraiment, vraiment aidé. Ce livre est tout simplement incroyable. Le langage est percutant. Je sais que je peux y arriver et apporter des changements permanents. Attention, narcissiques, voici une vague de changement. »

- Amazon Reader

Description du livre

En s'appuyant sur des connaissances approfondies et des années de recherche, JH Simon dévoile la face cachée du narcissisme avec une simplicité époustouflante. Ce travail révolutionnaire dissipe le brouillard de la confusion tout en te permettant de tracer la voie vers une liberté durable.

Le cadre unique du voyage du héros de Simon te guide à travers huit étapes transformatrices, t'aidant à retrouver ton sentiment de soi et ton pouvoir personnel. Cette boîte à outils complète pour comprendre, guérir et s'épanouir au-delà des abus narcissiques est divisée en cinq parties :

I. LE ‹ MÉCHANT ›

Les narcissiques se présentent sous des formes infinies, c'est pourquoi ils te prennent au dépourvu. Plonge sous la surface de l'iceberg et élargis considérablement ta compréhension :

  • Découvre ce qui fait qu'une personne est narcissique.
  • Expose les nombreux visages cachés du narcissique, tels que le noyau limite, l'histrionique, le psychopathe et d'autres personnalités des groupes A, B et C.
  • Étudiez tout le répertoire du narcissique, y compris la triangulation, le changement de personnalité, le détournement cognitif et l'abus réactif.

II. L'ÈRE DU NARCISSISME

Explorez en détail les rôles et la dynamique de la famille narcissique et comment elle affecte la société dans son ensemble. Identifiez ta place dans ce paysage alimenté par le fantasme mais destructeur, afin de pouvoir t'élever au-dessus.

III. LE CHEMIN

Apprenez les éléments constitutifs d'un soi authentique et épanoui — sécurité, vitalité, ténacité, divinité et sagesse — et utilisez-les comme une boussole pour te guider vers une vie pleine de sens, de puissance et d'objectifs.

IV. LE VOYAGE DU HÉROS

Embarque dans une quête spirituelle moderne pour sauver ton enfant intérieur blessé et découvrir la source de ton pouvoir : le vrai soi.

Le voyage du héros comprend huit étapes vers la réalisation de soi :

  1. L'éveil : Expose et détruis la dystopie illusoire du narcissique.
  2. État d'orphelin : Affronte et libère ta blessure d'abandon. Canalise l'archétype de l'orphelin pour traverser le désert de la transformation.
  3. La métamorphose : Utilise l'art du centrage pour éveiller ton pouvoir spirituel et ouvrir la voie à ton vrai soi, te préparant ainsi à un changement profond.
  4. Retrouver la sécurité : Ancre-toi fermement en toi-même et apprends à t'épanouir face à l'incertitude et à la peur.
  5. Retrouver la vitalité : Libère ta spontanéité et ton énergie en t'alignant sur le flux de la vie.
  6. Retrouver la ténacité : Accueille la tension comme un agent de croissance et utilise-la pour renforcer ton assurance et ta capacité à fixer des limites.
  7. Retrouver la divinité : Lâche prise sur le besoin d'approbation extérieure et apprends à te valider de l'intérieur.
  8. Retrouver la sagesse : Puise dans la vaste intelligence qui est en toi pour acquérir la compréhension et la perspicacité nécessaires pour mieux naviguer dans un monde narcissique.

V. LE RETOUR

Après avoir suffisamment développé votre vrai soi, tu t'éveilles pleinement et retournes dans le monde transformé, prêt à créer une vie qui vaut la peine d'être vécue. Le poids du narcissisme s'effondre et tu regardes vers l'avenir avec espoir et force.

C'est l'art de se construire une nouvelle vie après avoir été avec un narcissique.