Pourquoi tu aimes secrètement les narcissiques

Le titre de cet article peut en choquer certains, et pour cause. Mais c’est un sujet qui doit être sorti de l’ombre et mis en lumière.

L’éveil, c’est regarder dans notre ombre, là où se cachent des mines prêtes à exploser. C’est prendre le risque d’être bouleversé émotionnellement pour pouvoir accéder à nos blessures centrales et les guérir.

C’est peut-être ça qui attire vers les narcissiques. Avec leur monde imaginaire qui dépasse la réalité, on a l’impression de pouvoir échapper aux conséquences de notre passé, avec ses vérités difficiles et la douleur enfouie au plus profond de notre inconscient.

Mais l’esprit est rusé.

Au début, le monde du narcissique est parfait, agréable, enfantin et séduisant. Il abaisse nos barrières, balaye nos doutes et libère notre soi vulnérable et authentique. Mais finalement, le dysfonctionnement apparaît.

Si le comportement du narcissique est bien documenté, celui de la personne ciblée ne l’est pas. Tu peux commencer la relation plutôt heureux, mais tu finis par te rendre compte que tu deviens collant, anxieux, voire possessif. Ce n’est que beaucoup plus tard que tu te rends compte que le narcissique a exacerbé ces sentiments en te faisant honte et en te manipulant cognitivement. Il a peut-être même monté tes ex et d’autres personnes contre toi par triangulation, ce qui a exacerbé ton insécurité.

Au fur et à mesure que la relation avançait, tu devenais de plus en plus instable, parfois distant, parfois collant, parfois méfiant et paranoïaque. Tu passais de jours romantiques et gris à des jeux dystopiques et à la misère. Ton attachement émotionnel s’est renforcé au fur et à mesure que la relation sombrait dans la folie. Finalement, tu as commencé à te demander qui tu étais vraiment.

Une question importante se pose : quelle part de ces émotions, de ces comportements et de cette folie venait du narcissique, et quelle part venait de toi ? Même si tu n’as pas demandé à vivre ce drame, tu y as pris part. On pourrait dire que tu étais lié par un lien traumatique, que tu étais devenu accro à un cycle de manipulation. Alternance entre le ciel et l’enfer était devenu une expérience qui te consumait. Mais y avait-il autre chose ?

Tu es ce que tu aimes

Les narcissiques sont des marionnettistes. Ils n’apportent rien de substantiel, mais travaillent avec ce qui est déjà là.

Alors, que trouvent les narcissiques chez la personne qu’ils ciblent ? Le désir, les espoirs et les rêves. C’est ce qui guide la phase initiale d’idéalisation. Mais ce n’est que l’étincelle qui allume le lien traumatique. Le narcissique regarde aussi plus loin que ça. Ton cœur brisé depuis l’enfance. Le désespoir que tu as enfoui au plus profond de toi pour éviter qu’il ne te détruise. L’abandon qui t’a fait te sentir indigne d’être aimé et indésirable. Les rêves brisés qui n’ont jamais pu s’exprimer. Les déceptions constantes. Pour survivre dans un monde sombre, tu as laissé tout ça derrière toi et tu t’es concentré sur la lumière. Le narcissique utilise cette lumière pour t’éblouir, mais son attention est toujours fixée sur une seule chose : l’obscurité.

Ton ombre aspire à jaillir à la lumière. Ton traumatisme refoulé et les parties de toi-même que tu as reniées créent une pression insupportable en toi. Du coup, tu as aimé le narcissique parce qu’il te libérait de cette pression. Peut-être qu’on t’a fait te sentir stupide quand t’étais jeune, et que l’intelligence supposée du narcissique t’a séduit. Peut-être que t’as osé partager tes rêves et tes ambitions avec le narcissique, et qu’il a été le premier à t’encourager, sachant que ça te rendrait accro à lui. Tu te sentais peut-être fragile et désespéré, et le narcissique est apparu et t’a montré sa force et son optimisme. Et le plus dur à admettre : peut-être que tu cachais une certaine grandiosité et que l’audace et la bravade du narcissique t’excitaient. Tu voulais être plus, avoir plus, vivre plus, et le narcissique était le moyen d’y arriver.

La route promise vers la réalisation

L’ombre agit via l’esprit et crée des projections qui éclairent le chemin vers une relation narcissique. On l’appelle « ombre » parce qu’elle agit de manière invisible et inaperçue. Tout ce que tu vois quand tu rencontres un narcissique, c’est la route promise, qui, selon toi, mène sans aucun doute à ton « salut ».

Un narcissique respire la confiance, la force, la connaissance, la certitude et le statut. Mais rien de tout ça n’est ancré dans la réalité, mais plutôt dans le faux soi. Un simple test de stress révèle souvent la vraie réalité du narcissique, ce qui déclenche rapidement sa honte et sa fureur refoulées. Quand ça arrive, tu vois immédiatement qui il est au fond de lui : Un enfant blessé et immature, déconnecté de la réalité.

Pourtant, le faux soi est convaincant au début. Il est aussi adaptable. Le narcissique écoute avec une grande attention, puis change de peau psychologique comme un caméléon pour s’adapter à toi. Sa présence est enivrante et envahissante, et il fait tout ce qui est en son pouvoir pour alimenter votre monde imaginaire commun jusqu’à ce qu’il devienne la voie de la moindre résistance.

La sortie vers la réalité et la croissance

D’une certaine manière, la route promise vers une relation narcissique est une impasse. D’une autre manière, cependant, le narcissique libère ton ombre et te force à l’affronter.

Ton traumatisme initial s’est formé à une période utopique de ton enfance avec une figure toute-puissante, c’est-à-dire ton parent. En recréant cette « utopie » avec une figure « toute-puissante », tu as créé les conditions pour que ton ombre réapparaisse et permette la guérison. C’est pour ça que tu as choisi d’aimer un narcissique. Ça n’avait rien à voir avec la relation elle-même. Tout comme le narcissique était en relation avec toi à travers un fantasme, tu es entré dans son monde vide parce que ton inconscient y a vu une opportunité.
Tu as aimé le narcissique pour pouvoir t’éveiller. Et peut-être qu’une fois que tu auras digéré ta douleur et suffisamment fait ton deuil, tu pourras être reconnaissant de cette expérience, sachant qu’elle a été un tremplin vers la guérison et le progrès intergénérationnels, dont bénéficieront tous ceux qui entreront en contact avec toi.