¿Son poderosos los narcisistas?

Cuando Toto corre la cortina en El mago de Oz, el «mago» resulta ser un hombre corriente que todo el tiempo había estado proyectando una versión «poderosa» de sí mismo utilizando una máquina.

¿Cuántas personas objetivo del abuso narcisista quedaron hipnotizadas por el mundo del narcisista, por su convicción inquebrantable, su confianza y sus reservas de energía aparentemente inagotables? ¿Cuántas de ellas se asomaron entonces detrás de la cortina del yo falso del narcisista y se sorprendieron al descubrir un niño interior lleno de vergüenza, furia y desesperación?

Sería fácil descartar a los narcisistas como estafadores del alma, personas a las que hay que identificar y evitar. Sin embargo, su impacto en el espíritu de la época actual es innegable. El mercado se ha inundado de libros, artículos y vídeos que pretenden arrojar luz sobre este fenómeno. Para muchas personas objetivo del narcisismo, este tema se ha convertido en una obsesión. El narcisismo ha ocupado las mentes y destruido las vidas de millones de personas, movilizando a una parte importante de la humanidad. ¿No es eso poder?

El despertar comienza

Las personas objetivo del narcisismo nunca pueden olvidar ese momento de revelación, ese rayo psicológico que cambió sus vidas de forma radical. Años de abuso salieron a la luz de repente. Por fin pudieron etiquetar y validar su experiencia. Cuanto más se adentraban en la madriguera del conejo, más obvios se volvían los trucos del narcisista. De repente, lo que estaba en juego ya no parecía tan importante. En lugar de vergüenza y miedo, la persona objetivo comenzó a sentir repugnancia, ira y, finalmente, desprecio. No contactar se hizo infinitamente más fácil.

Esta es la «fase uno» de la recuperación, en la que la conciencia de la persona objetivo se amplía y aprende a identificar los trucos y comportamientos, al tiempo que da pasos concretos para regular sus emociones y desarrollar su poder personal. He descrito esta fase en detalle en mi libro «Cómo exorcizar a un narcisista».

Estos ajustes superficiales tienen un impacto enorme en la vida de la persona objetivo, ya que le proporcionan mucho más espacio para respirar y oportunidades de crecimiento de las que jamás hubiera imaginado.

Hacia el final de esta fase, la persona suele establecer un camino a seguir que le ofrece la paz suficiente para llevar una vida satisfactoria tras el abuso narcisista.

Otros, sin embargo, se ven gradualmente sumidos de nuevo en el fango, a medida que una relación aparentemente inocente y incipiente se convierte en el presagio de esa sombra familiar del pasado. Aquí es donde descubrimos el verdadero poder de los narcisistas.

La necesidad, el combustible del poder

Puede ser seductor considerar al narcisista de tu vida como un caso aislado, una «casualidad». Aprende sus trucos, establece el no contact y sigue adelante. Sencillo.

Sin embargo, este tipo de acusación hacia el «gran y malvado narcisista» es lo que puede deslumbrarnos y distraernos de descubrir la verdad más profunda del asunto: No fue solo el narcisista quien nos engañó. Nos engañamos a nosotros mismos.

El mundo grandioso y fantasioso del narcisista está hecho a medida para tapar las deficiencias de nuestras vidas en tiempo real. Una vez que la fantasía particular de un narcisista pierde su poder y se derrumba, por fin somos capaces de cambiarlo todo y recrear nuestra vida desde cero. Al final, encontramos el equilibrio y nos volvemos receptivos a conocer gente nueva que encaje en nuestra nueva vida.

Como por arte de magia, una persona atractiva entra en tu campo de visión y te parece perfecta. Confías en tu comprensión del narcisismo, así que nada puede salir mal. ¿Verdad? Sin embargo, a medida que la fase de luna de miel llega y se va, y la temperatura de la relación alcanza gradualmente su punto de ebullición, te sorprende descubrir que ha vuelto a suceder. Tu nueva vida se ha consumido gradualmente en una fantasía actualizada hecha a medida para encajar en ella. ¿Cómo ha podido suceder?

Salir de una relación abusiva y redescubrir el equilibrio no es el final de nuestra historia. Todo lo que hemos conseguido es el espacio psicológico y la claridad emocional para empezar el verdadero trabajo. Revelar e integrar nuestra sombra, liberar el trauma reprimido de la infancia, enfrentarnos a nuestros demonios y aceptar la historia intergeneracional que nos ha traído hasta aquí. Estos son los reinos ocultos dentro de nosotros que nos atraen hacia los narcisistas.

Hacer el trabajo real es difícil. Tenemos que enfrentarnos a un miedo monstruosamente desestabilizador, aceptar verdades insoportables y superar océanos de vergüenza. Tenemos que emprender el viaje del héroe al centro de nuestra alma, atravesando paisajes traicioneros y pasando por un proceso de muerte y renacimiento, antes de emerger transformados y verdaderamente preparados para vivir de forma auténtica y poderosa. He descrito este proceso en detalle en mi segundo libro, «Una nueva vida después del narcisista».

En nuestra sombra nos esperan enormes peligros y oportunidades, al igual que la clave para conocer el verdadero poder de los narcisistas. Su mundo de fantasía es un reflejo de nuestro mundo de sombras. Al dar la vuelta a la fantasía, nos descubrimos a nosotros mismos. Y mientras nos neguemos a emprender el viaje a través de este mundo oscuro, los narcisistas seguirán siendo todopoderosos.

Su destino está entrelazado con el nuestro.