La familia narcisista explicada

Las razones de la disfunción familiar varían significativamente. En muchos casos, uno de los padres es alcohólico o drogadicto. Estas disfunciones son fáciles de detectar. Una causa encubierta de la disfunción familiar que es más difícil de ver es el narcisismo, que se encuentra en el núcleo de la familia narcisista.

En una familia sana, los padres tienen seguridad emocional y llevan una vida equilibrada y dinámica. Cuentan con una red de apoyo a su alrededor y su decisión de tener hijos fue algo natural. Por lo tanto, están preparados para criar a sus hijos y apoyar su crecimiento hasta que estén listos para diferenciarse y ganar autonomía.

Los padres sanos son lo suficientemente empáticos como para que sus hijos se sientan seguros en su apego, y tienen suficiente vergüenza sana como para que los hijos crezcan con una alta autoestima. Los padres sanos se basan en la comunicación honesta para establecer el orden en la casa, no en una norma autoritaria.

En una familia narcisista, por el contrario, los padres han perdido hace tiempo el contacto con su verdadero yo y viven a través de un yo falso narcisista. Para el progenitor narcisista, la familia representa dos cosas: un símbolo de estatus y una entidad que tienen a su disposición. Lo que debería ser una estructura nutritiva y de amor destinada a criar hijos sanos, se convierte en cambio en una fuente de suministro narcisista.

En una familia así, las necesidades del narcisista superan a las de todos los demás, y el cónyuge y los hijos deben servir al progenitor narcisista. La insaciable sed de control y suministro narcisista del narcisista se esconde cuidadosamente bajo la apariencia de una familia amorosa. Sin embargo, el narcisista disfrutará de su posición de poder.

Para que esta estructura funcione, se deben seguir las siguientes pautas:

1. Las necesidades del narcisista son lo primero y lo más importante.
2. Las necesidades de los hijos o del cónyuge nunca deben limitar al narcisista ni amenazar la imagen o la reputación de la familia.

En lugar de planificar cómo criar y educar mejor a sus hijos para que se conviertan en adultos independientes, el narcisista se preguntará qué papel puede desempeñar cada persona para reforzar la imagen grandiosa que tiene de sí mismo. Esto da lugar a la creación de una jerarquía y a una reorganización/supresión de las necesidades que garantiza que la familia alcance un equilibrio disfuncional que satisfaga al narcisista. Cualquier cosa que amenace ese equilibrio o al narcisista debe ser aplastada sin excepción.

La imagen familiar narcisista

El papel de cada persona dependerá de dos cosas: qué tipo de imagen grandiosa intenta mantener el narcisista y qué puede ofrecer el miembro de la familia.

Esta «imagen», o más bien «doctrina», de una familia narcisista suele disimularse bajo lo siguiente:

Imagen de una familia feliz

Fundamentalmente, la familia feliz es una imagen que el narcisista necesita para reforzar su reputación en público, lo que significa que los hijos deben comportarse perfectamente en todo momento. Como el narcisista no está en contacto con sus emociones, no intenta satisfacer las necesidades emocionales de los hijos, pero espera que se mantenga esta imagen. No se tolera el resentimiento ni la insatisfacción.

Imagen de éxito

El narcisista valora el éxito, por lo que se espera que los niños tengan éxito en todo lo que hacen. En una familia narcisista, esta expectativa existe aunque los padres no hagan ningún intento por enseñar a sus hijos y guiarlos. Los hijos deben cumplir las expectativas de un progenitor que solo está obsesionado con su propia imagen falsa. En la familia narcisista manifiesta, el progenitor narcisista marcará el camino y esperará que el hijo lo siga y supere sus expectativas. Cualquier cosa que no sea el 100 % es un fracaso.

La dinámica de una familia narcisista

Recibir aceptación y aprobación depende estrictamente de tu capacidad para servir a la ideología narcisista de la familia. Se te evaluará en función de lo siguiente:

Qué papel puedes desempeñar

Si puedes desempeñar un papel que sirva a la ideología de la familia narcisista, entonces serás valorado y, en consecuencia, recibirás aceptación y aprobación. Por ejemplo, una familia puede valorar a los hijos varones primogénitos, por lo que nacer varón y ser el primero te hará ganar puntos al instante.

Una familia puede valorar la educación como camino hacia el éxito, por lo que obtener buenas notas se convierte en una fuente de aceptación y aprobación. El simple hecho de ser un niño bueno y no causar ningún inconveniente al narcisista también puede sumar puntos, ya que si el niño se comporta y no causa problemas, se le etiqueta como «buen chico» o «buena chica». El hijo menor puede sumar puntos solo por ser el más pequeño.

Lo bien que vendes la imagen

Si representas a tu familia con entusiasmo en público, te darán puntos. Al parecer feliz delante de los demás, refuerzas la reputación de la familia y ayudas a ocultar los verdaderos intenciones del narcisista, así como la miseria de la familia.

Cualquier miembro que sea incapaz o se niegue a reforzar la ideología narcisista de la familia será castigado con el rechazo, los ataques verbales o físicos y el ridículo.

Ser valorado por algunas cosas, pero descartar y atacado por otras, crea mucha ansiedad y tensión en el niño, que solo quiere el amor y la aceptación de sus padres, pero no tiene una idea clara de lo que hay que hacer para conseguirlo. No es consciente en absoluto de la agenda narcisista de los padres, ni de que es un peón en un juego. Para el niño, todo es una cuestión del corazón. Para el narcisista, todo es una cuestión de su imagen narcisista.

Roles de una familia narcisista

Este «drama» narcisista es como una obra de teatro, y cada persona desempeña su papel. Los roles típicos de una familia narcisista son los siguientes:

Facilitador

Suele ser el cónyuge o una de las hijas. El facilitador atiende las necesidades básicas del narcisista y le ayuda a aparentar felicidad. El facilitador también pone excusas por el narcisista. En última instancia, el facilitador quiere la aprobación y la aceptación del narcisista, que solo puede conseguir si se porta bien. Cuando el facilitador no está ayudando activamente al narcisista, se espera que esté a su lado y no se aleje. Esto ayuda al narcisista a mantener una sensación de grandiosidad y control.

El niño dorado

El narcisista buscará un hijo al que moldear a su imagen y semejanza. Suele ser el hijo mayor, pero también puede ser el segundo. Depende del talento, el atractivo, la capacidad, la inteligencia y los planes que tenga el narcisista.

Por ejemplo, si un narcisista valora sobre todo la imagen y su primogénito es torpe y poco atractivo, designará al segundo hijo como el niño dorado. El niño dorado crece creyendo que es especial cuando, en realidad, simplemente ha sido moldeado a imagen y semejanza del narcisista. El niño dorado creerá que es mejor que sus hermanos y puede intentar darles órdenes.

Progenitor sustituto

El narcisista suele estar demasiado preocupado por sí mismo como para atender las necesidades de los hijos, y su facilitador suele estar demasiado preocupado por las exigencias del narcisista. Cuando hay varios hijos en la familia, el narcisista designará a uno de ellos para que haga de progenitor sustituto. Se esperará que este niño-adulto atienda las necesidades de sus hermanos menores y se le hará responsable del bienestar y el comportamiento de sus hermanos. Para desempeñar este papel, el progenitor sustituto tendrá que reprimir sus emociones, creciendo hasta convertirse en una persona excesivamente disciplinada y rígida.

Chivo expiatorio

El narcisista necesitará a alguien en quien descargar su frustración y su rabia reprimida. El segundo hijo mayor o el más extrovertido será designado como el niño «problemático» y será menospreciado severamente en cualquier ocasión. Los demás hijos de la familia pueden seguir el ejemplo del narcisista y, sin darse cuenta, descargar su rabia y su vergüenza en el chivo expiatorio.

El niño perdido

Cualquier niño que no haya sido designado como el niño dorado, el progenitor sustituto o el chivo expiatorio será descuidado y se le animará a no crear problemas. El niño perdido crece con la sensación de no saber quién es ni cómo encaja en el mundo, así como con un ardiente sentimiento de vergüenza e inferioridad.

Mascota

Normalmente es el más pequeño. Es el payaso de la familia, que proporciona un alivio cómico que enmascara la disfunción de la familia.

Los roles pueden cambiar y variar. Por ejemplo, si el mayor se muda o se porta mal, el segundo mayor puede ascender a niño dorado. Además, un niño puede desempeñar múltiples roles. El niño dorado puede desempeñar el papel de progenitor sustituto, y el niño perdido también puede desempeñar el papel de mascota. Un hijo único es especialmente propenso a desempeñar múltiples roles, ya que no tiene hermanos. La mayoría de las veces se le designará como el niño dorado, pero también desempeñará el papel de chivo expiatorio cuando el narcisista lo necesite y se esperará que desempeñe el papel de mascota para distraer a los padres y proporcionar un alivio cómico. Es una locura para el niño.

Consecuencias de una familia narcisista

Al asignar roles a cada persona, la familia se convierte en una lucha encarnizada por la supervivencia. Cada niño se ve obligado a luchar por las migajas de atención y aprobación del progenitor narcisista. Esto crea en cada niño la creencia de que el amor es una competición y que conseguirlo depende de desempeñar tu papel. La realidad de que el amor es una fuente de aceptación, nutrición y compartir se pierde por completo en los niños de una familia narcisista. Viven en una dictadura, hábilmente disfrazada de «familia feliz».

El daño que causa formar parte de una familia narcisista es enorme:

Ansiedad y depresión

El refuerzo intermitente que el niño recibe de los padres es muy similar al juego. Incapaz de comprender conscientemente la agenda del narcisista, el niño siente que está siendo rechazado y recompensado al azar. Esto crea mucha ansiedad. Para el niño, esta aprobación es lo que le da una sensación de seguridad y plenitud, y continúa jugando, permaneciendo adicto, ansioso por obtener amor, cayendo en la depresión y la vergüenza cuando no lo consigue, y luego comenzando el ciclo de nuevo.

Supresión emocional

Las necesidades emocionales de los miembros de la familia deben ser suprimidas para no afectar el frágil equilibrio de la familia narcisista. Esto es doloroso y atrofia la capacidad del niño para prosperar y tener amor por los demás.

Baja autoestima

Incapaces de hacerlo bien, cada uno de los miembros de la familia desarrolla un complejo de inferioridad. El niño perdido se siente abandonado e inútil, y el chivo expiatorio se queda lleno de rabia y vergüenza. Cada persona de una familia narcisista paga un precio, aunque de diferentes maneras.

Creencias erróneas sobre las relaciones

Cada miembro crece con la creencia de que las relaciones se basan en el papel que desempeñas, en la competencia constante, y en que el amor es un recurso limitado que debes ganarte con tus acciones.

Falta de confianza

La intimidad es un campo de batalla para el niño narcisista. El niño, que sigue abriendo su corazón pero es rechazado sin saber por qué, acaba dejando de confiar en sus padres, y esta desconfianza se extiende a su vida cotidiana. El camino hacia el amor se vuelve demasiado frustrante, y el niño-adulto crea obstáculos para la intimidad y la cercanía. Esto conduce a enormes complicaciones en sus relaciones cuando alcanza la edad adulta.

La dinámica de la familia narcisista se arraiga profundamente en el niño. A medida que crece y abandona (o huye) de su familia disfuncional, inconscientemente se sentirá atraído por otras estructuras que le recuerden a su familia, repitiendo su papel una y otra vez, solo que esta vez en un nuevo entorno. La nueva estructura se basará en los mismos principios de la familia narcisista.

Esta dinámica disfuncional se perpetúa desesperadamente hasta que se comprende el núcleo del narcisismo, se cambian los paradigmas y se persigue el poder personal.