English
Deutsch
Français
Español
Nederlands
Cuando se observa con detenimiento, algunos chivos expiatorios pueden parecer narcisistas, pero no en el sentido que uno esperaría, y sin que sea culpa suya. Son narcisistas reactivos, que intentan salvar algo de orgullo dentro de la tortura familiar.
¿Quién es el chivo expiatorio?
El rencor del narcisista nunca desaparece; solo lo reprime. El narcisista necesita a alguien en quien descargar su rabia reprimida: un niño «malo» de la familia. El narcisista suele considerar al segundo hijo mayor o al más vulnerable como el hijo problemático, y lo convierte en persona objetivo de su constante desaprobación y abuso.
Mientras que el niño dorado de una familia narcisista no puede hacer nada mal, el chivo expiatorio no puede hacer nada bien. El chivo expiatorio siempre es presentado de forma negativa, independientemente de la realidad, una y otra vez, día tras día.
Los demás hijos de la familia, sin darse cuenta, siguen su ejemplo y utilizan al chivo expiatorio como una oportunidad para descargar su propio resentimiento y vergüenza no reconocidos. El chivo expiatorio suele ser el primero en actuar de forma inapropiada o mostrar síntomas de enfermedad mental, debido a la insoportable carga que supone ser el vertedero de las emociones tóxicas colectivas de su familia.
La reacción del chivo expiatorio ante el abuso
En reacción al menosprecio constante de su familia, el chivo expiatorio puede «inflarse», utilizando la grandiosidad para sacudirse la vergüenza paralizante que lleva consigo. Puede alardear, contraatacar o simplemente intentar establecer límites o verbalizar su angustia. El resto de la familia afronta esto de dos maneras, dependiendo de la situación:
- Ataque: Cuando el chivo expiatorio se infla de manera oportunista utilizando la grandiosidad para compensar los sentimientos de inferioridad e inutilidad, el resto de la familia ridiculiza y ataca al chivo expiatorio para «ponerlo en su lugar». Esto es más común en la mesa o en la sala de estar, cuando todos están conversando y el chivo expiatorio «se atreve» a imponerse.
- Provocar: Cuando otros miembros de la familia se sienten inseguros o tienen un exceso de emociones negativas de las que quieren deshacerse, provocan deliberadamente al chivo expiatorio en sus puntos débiles (creados por el progenitor narcisista). Esto obliga al chivo expiatorio a exagerar su valor para defenderse de la vergüenza de estos ataques.
La triste realidad de una familia narcisista
En una familia narcisista, todos tienen cierto grado de narcisismo, porque nadie puede evitar las expectativas grandiosas del padre o madre narcisista. Al igual que la gripe, se propaga a todos los miembros de la casa con el tiempo, ya que están muy enredoados. La diferencia fundamental es cómo responde cada persona a ello.
El niño perdido fantasea en silencio con su grandiosidad, ya que nadie la reconoce en el mundo real. El niño dorado vive su narcisismo a los ojos del padre o madre narcisista. El niño divino (el más pequeño) se deleita en su grandiosidad siendo dulce y adorable. El chivo expiatorio expresa su grandiosidad en breves y desesperados arrebatos que nunca son tolerados. El chivo expiatorio está siendo sometido a un tortura psicológica con vergüenza, siempre jadeando en busca de aire (autoestima).
El drama familiar creado por el progenitor narcisista no puede ignorarse y genera en los miembros una «mentalidad narcisista», en la que la vida consiste en intentar permanecer en el lado «bueno» y «mejor» de la balanza.
La dualidad, es decir, el bien y el mal, se convierte en realidad. El amor, el consuelo, el cuidado, la evolución, la empatía… nada de eso se ofrece. La balanza lo es todo, cubriendo toda la experiencia familiar, sofocando cualquier sensación de calma espiritual que cualquiera pueda experimentar. A medida que la represión se acumula en la unidad familiar colectiva, es el chivo expiatorio quien lleva la carga por todos los demás.
La difícil estrategia de escape del chivo expiatorio
¿Cómo escapa un chivo expiatorio de este infierno eterno y insoportable?
No es fácil.
Sin embargo, se puede hacer. En primer lugar, el chivo expiatorio tiene que reconocer que el daño está profundamente enredoado en él y que obstaculizará sus intentos de recuperación.
El chivo expiatorio también debe reconocer que nunca encontrará la salvación en el hogar familiar, por lo que necesita trasladarse a un nuevo terreno de juego. El chivo expiatorio debe abandonar la búsqueda sisífica de la aprobación de su familia narcisista.
El chivo expiatorio debe, sobre todo, abandonar su grandiosidad como mecanismo de defensa y, en su lugar, reconocer gradualmente su ira por haber sido maltratado.
Al abandonar la necesidad de la aprobación de su familia y sus mecanismos de defensa, el chivo expiatorio cae en un pozo de dolor, miedo e incertidumbre. Solo en el desierto del mundo, incapacitado por la vergüenza, la rabia y el trauma, el chivo expiatorio será propenso a entrar en nuevos grupos y situaciones en los que su papel pueda repetirse a través de la compulsión a la repetición. Debe estar atento a este proceso inconsciente en todo momento.
El chivo expiatorio debe crear minuciosamente una nueva identidad y tener el valor de desprenderse de la antigua. Por supuesto, es posible para él dejar de ser el «idiota inútil» si es capaz de crear esta realidad. Lo consigue desafiando sus creencias sobre sí mismo y tejiendo nuevas experiencias que contrarresten las mentiras de su familia de origen.
Afrontar la oscuridad
La sombra del chivo expiatorio será su carga más pesada. Los atributos positivos que su familia narcisista rechazó siguen ahí, sumergidos en la vergüenza tóxica, el trauma y la desesperación. Sumergirse en ellos y recuperarlos será una tarea extremadamente difícil.
Con el tiempo, el chivo expiatorio aprenderá que su crítico más severo no era su padre o madre y su familia narcisistas, sino ellos mismos. Permanece con ellos como una voz crítica en su cabeza, acosándolos, atacando todo lo que hacen. Explorarlo y exponerlo será fundamental para la recuperación.
El chivo expiatorio necesitará ayuda. Su sombra es mucho más formidable que la de los demás, y navegar por las profundidades requerirá un salvavidas para llegar a la superficie, de lo contrario, puede consumirlo. Un terapeuta, un grupo de apoyo, incluso un amigo de amor pueden proporcionar esto en diversos grados y dar un «empujón» a la cuerda para asegurarse de que el chivo expiatorio esté bien cuando las profundidades de su sombra lo abrumen.
El chivo expiatorio guerrero
El chivo expiatorio, contrariamente a la opinión de su familia, es un guerrero con una voluntad monstruosa. Ha soportado el infierno y, de alguna manera, se ha mantenido en pie. Su tenacidad es incomparable y, cuando se aleja de la tormenta de mierda de su familia, puede canalizarse hacia la recuperación con un efecto profundo.
Por último, y lo más importante, el término «chivo expiatorio» debe escribirse, colocarse en la pared y mirarse todos los días. A medida que una persona emprende el camino hacia la recuperación, soportando los innumerables días de infierno y confusión, llegará un día en que se sienta preparada para abandonar ese término y abrazar una nueva forma de ser en la que no se necesitan términos.
El chivo expiatorio es un ser humano complejo, terrible y maravilloso al mismo tiempo, con el potencial de ser cualquier cosa. Cuando el chivo expiatorio se da cuenta de esto, debe arrancar ese trozo de papel de la pared, arrugarlo y tirarlo a la basura. Y no mirar atrás nunca más.
