Cómo los narcisistas se vengan de ti en secreto

Una y otra vez, durante semanas, he vuelto a este artículo para escribirlo. Sin embargo, cada vez que hacía clic, me invadían la duda y la inquietud. ¿Cómo puedo escribir sobre algo cuando no puedo establecer una relación de causa y efecto?

La única prueba tangible es el dolor que sientes, al que calificas de «abuso narcisista». Pero, ¿y si te dijera que detrás de estos ataques podría haber algo más profundo? ¿Y si fuera una venganza por algo que hiciste días, semanas o incluso meses antes?

Demostrar la existencia de este «libro negro» encubierto es como demostrar la existencia del diablo. Normalmente solo escribo sobre algo si lo he presenciado yo mismo o si otra persona me lo ha confirmado. En este caso, no ha ocurrido nada de eso. Por lo tanto, lo revelo todo ahora: no tengo pruebas de esto. Solo me baso en mi intuición.

Un mundo de resentimiento y venganza

Los narcisistas albergan una ira y una envidia inmensas.

La ira proviene de que un progenitor emocionalmente muerto les haya vaciado el alma, antes de moldear al narcisista a imagen y semejanza de sus propios deseos. Despojado de su humanidad y obligado a convertirse en actor de un espectáculo grandioso, el narcisista acaba rebosando de furia reprimida.

La envidia proviene de ver a otras personas vivir auténticamente a través de su yo verdadero, algo plagadas por sus debilidades, pero llenas de un sentido y un propósito. El narcisista carece de todo esto y permanece al borde del abismo de la envidia.

Como resultado, el narcisista siempre está buscando desprecios. Quizás tú hayas dicho algo que le haya herido. Sin embargo, a menudo no es lo que dijiste o hiciste, sino quién eres.

Tu yo auténtico contiene tu alegría, tu deleite y tu energía espontánea desenfrenada. El narcisista quiere todo esto de ti como suministro narcisista para llenar su vacío. Mientras tú se lo proporciones sin excepción, estará apaciguado — al menos al principio de la relación.

A veces, simplemente puede que no te apetezca, así que estableces un límite. Otras veces, puede que estés demasiado agotado o que algo en tu interior te diga que no.

A menudo lo das todo, pero no es suficiente para el narcisista. Al igual que cualquier adicto, el narcisista necesitará más de su droga preferida solo para sentirse bien. Y como cualquier adicción, llega un momento en que tu suministro narcisista no es suficiente, especialmente en momentos de estrés.

El jurado furioso

Los narcisistas disocian. Mucho. Esto es especialmente frecuente si se les provoca. Cuando los enfadas con tu autenticidad, tus límites o incluso con tu actitud, se «disocian» del momento presente y desaparecen. Pueden tardar unos minutos o quizás días en volver por completo.

No tengo ni idea de adónde van durante ese tiempo. Sin embargo, lo que queda es la furia que has desencadenado en ellos. El narcisista puede enfadarse durante un tiempo, oscilando entre la presencia y la disociación. Es posible que lo veas mirando al vacío con los ojos entrecerrados, rumiando algo misterioso. Esa es quizás la mejor señal o prueba que he visto.

Además, los narcisistas necesitan seguir siendo superiores y mantener la ventaja. Bajo ninguna circunstancia pueden parecer mezquinos. Por lo tanto, se morderán la lengua y tramarán planes hasta que llegue el momento oportuno.

Sospecho que la «fase de rumiar» es cuando se adentran en territorio psicópata y maligno. Pueden tramar tu castigo a través del estado psicópata, pero luego se disociarán antes de darse cuenta de lo que está pasando.

O si son verdaderamente malignos, sabrán exactamente lo que están haciendo.

Dándote una lección

Mientras el narcisista hierve y rumia sobre cuándo y cómo debe llegar tu castigo, tú has seguido adelante. Han pasado días desde ese momento incómodo, en el que apenas notaste su repentino silencio.

La retribución suele llegar cuando te sientes relajado y juguetón, cómodo en un estado vulnerable y receptivo. Cuando intentas conectar con el narcisista, su envidia por tu felicidad se dispara y percibe tu indefensión.

Atacan.

Puede que te hagan un comentario mordaz, tocando algo que te hace sentir muy inseguro. O tal vez el narcisista se vuelva gradualmente más combativo mientras intentas tener una conversación relajada con él. Puede que de repente haga algo que le habías dicho que no te gustaba. Sea lo que sea, a) llega cuando menos te lo esperas, mientras que b) te golpea donde eres más vulnerable.

Si el narcisista lo hace correctamente, te tendrá tambaleando durante horas o quizás días. La vergüenza te inunda, el dolor explota en tu pecho y la confusión te atenaza. No tienes ni idea de lo que ha pasado, y mucho menos de que fuera premeditado, que llevara días o semanas gestándose.

Este es mi concepto de la justicia encubierta del narcisista. No tengo pruebas de ello, pero sentí una poderosa necesidad de compartirlo. Mi hipótesis es que, si te ha pasado esto, fue más que simple narcisismo, sino el despertar de un estado psicópata, que muchos narcisistas e incluso personas límite poseen.