Kan een narcist veranderen in een empath?

Narcissisme ontstaat al vroeg in de kindertijd door een moeder die te druk is om haar kind echt te zien en hun ware zelf te laten zien. Hierdoor zit narcissisme diep in iemand.

Een empath, ook wel een hoogsensitief persoon genoemd, is iemand die een afhankelijke hechtingsstijl ontwikkelt. De empath let goed op zijn dierbaren en probeert hun reacties te voorspellen. De empath laat zijn eigen behoeften links liggen en leeft via anderen. De kleinste reactie, zowel negatief als positief, heeft een enorme impact op de empath. Afkeuring maakt de empath kapot, goedkeuring vult hem met hoop en euforie.

Deze afhankelijke hechtingsstijl ontwikkelt zich gedurende het hele leven van een persoon en bestaat aan de oppervlakte van hun persoonlijkheid. Het is een aanpassingsgedrag dat wordt gebruikt om een gevoel van veiligheid te creëren en verlating te voorkomen door behoeftigheid en het anticiperen op de emoties van anderen.

In sommige gevallen heeft een empath een verborgen, narcistische kern. Dat wil zeggen dat hun narcisme sluimert onder hun afhankelijkheid en zelden naar buiten komt. Een empath met een verborgen narcistische kern snakt naar bewondering en is vatbaar voor de cyclus van idealiseren, afwaarderen en afdanken. Hun behoeftigheid en gehechtheid aan anderen houden hen echter in onderdanige relaties.

Na verloop van tijd kan de empath met een verborgen, narcistische kern gefrustreerd en boos worden op de mensen in zijn leven die hem gebruiken en manipuleren. In veel gevallen trekt dit type empath narcisten en psychopaten aan, die de empath met een bittere smaak achterlaten.

Hun reactie hierop is om hard naar de andere kant van het spectrum te slingeren. Dat wil zeggen dat ze, in plaats van afhankelijk en behoeftig te zijn, vermijdend en zelfvoorzienend worden. Ze maken zich los van de goedkeuring van anderen en krijgen hun eigen wil.

Naarmate hun afhankelijkheid afneemt, krijgt hun narcistische kern eindelijk de ruimte om naar boven te komen. Ze worden zelfverzekerder en experimenteren met het in de schijnwerpers staan. Jarenlange wrok fungeert als brandstof voor de transformatie van hun persoonlijkheid. Na verloop van tijd worden gevoelige empaths koeler en berekenender. Ze sluiten hun gevoelsleven af en stellen strengere grenzen. Het zaadje van hun narcisme begint in de loop der jaren te groeien, en als dat eenmaal gebeurt, is er geen weg meer terug.

Voor een narcist die nooit gevoeligheid of afhankelijkheid heeft ontwikkeld, die is opgegroeid in een koude omgeving die hem of haar vanaf het begin dwong tot vermijdend gedrag, is er geen weg naar empathie. Als narcisme eenmaal tot bloei is gekomen, is het heel moeilijk om het ongedaan te maken.