Trucos psicológicos para mantener la motivación y la confianza

¿Te sientes decaído? Aquí tienes algunos trucos psicológicos de alto nivel para mantener la motivación y la confianza:

Exponer la trampa de la comparación

Te sorprendería saber cuántas veces ves inconscientemente a alguien en la calle o en los medios de comunicación y automáticamente te consideras inferior a él. Es más atractivo, está más en forma, tiene más éxito, más talento, es más feliz, etc. Este guion automático puede repetirse muchas veces al día sin que te des cuenta, y cada vez te inyecta una ráfaga de vergüenza que paraliza y envenena tu confianza.

¿La solución? Ilumina esa trampa con la luz de tu conciencia. Vigila tus pensamientos e intenta darte cuenta cuando lo hagas. Con el tiempo, descubrirás la trampa de la comparación en tu mente y, con ello, perderá su poder sobre ti. Tu confianza saldrá a la superfici...