Verdeckter Narzissmus – 5 Anzeichen, um ihn zu erkennen

Das Thema Narzissmus wird aktuell von der Presse verstärkt aufgegriffen. Diese Entwicklung ist positiv zu sehen: Nur wenn immer mehr Menschen lernen, dass das, was ihnen widerfährt, narzisstischer Missbrauch ist, können sie sich gegen diese Art von Ausbeutung wappnen. Es ist kein Zufall, dass das wachsende Interesse am Thema Narzissmus ins Zeitalter der sozialen Medien […]

Der Empath, der Narzisst und der Weg zur Freiheit

Manche Menschen scheinen Narzissten immer wieder anzuziehen. Sie tun es nicht mit Absicht: es passiert einfach. Sie scheinen auf natürliche Art mit Narzissten zu „klicken“. Möglicherweise rekreieren sie damit unbewusst eine Familiendynamik aus ihrer Kindheit, beispielsweise das Heranwachsen unter einem narzisstischen Elternteil. Jedoch ist noch ein anderer Grund möglich: Es kann sein, dass der Betroffene […]

How do you attract the right relationship?

Attract the right relationship

Are we in the right relationship? How do we find one that fulfills us and aligns with our True Self? How do we attract the above? These are questions that most of us have asked. It’s one of those ubiquitous life searches that we are all so familiar with. Some of us do create a […]

Four Stages Of Healing After Narcissistic Abuse

Four stages of healing after narcissistic abuse

The long-term effects of narcissistic abuse include the loss of confidence, willpower and ability to set boundaries. Narcissistic abuse leaves you in a disempowered state, where you think you cannot thrive unless you are dependent on others. These wounds are not overcome in a day, and it can be difficult to gauge your progress short […]

Ein Leitfaden zur Heilung von narzisstischem Missbrauch

Narzisstischer Missbrauch ist eine heimtückische Macht. Er kann einen Menschen verschlingen, ihm seine Energie entziehen und ihn völlig erschöpft wieder ausspucken. Zu seinen Folgen gehören ein zerrüttetes Selbstwertgefühl, ein brennendes Gefühl der Wertlosigkeit, Selbsthass oder sogar posttraumatischer Stress. Für eine Zielperson von Narzissmus kann es sich so anfühlen, als würden die schrecklichen Nachwirkungen des Missbrauchs […]

Anzeichen von Narzissmus, die Sie vielleicht nicht sehen

Long-term effects of narcissistic abuse

Vielen Zielpersonen von Narzissmus fällt es schwer, überhaupt zu bemerken, dass sie einen Narzissten in ihrem Umfeld haben oder sogar eine Beziehung mit ihm führen. Ein Grund liegt darin, dass es zwar eine medizinische Klassifikation für Narzissmus gibt, diese jedoch für die Anwendung im Alltag häufig zu abstrakt ist. Das von der American Psychiatric Association […]

The Phantom: The Hidden Power Behind Narcissistic Abuse

The power behind narcissistic abuse

The show begins. A permanent smile that makes your cheeks sore. An endlessly positive conversation flow. Forced laughter. It is a majestic tip-toeing around a cunning presence lurking in the shadow of your unconscious. This presence hides behind a facade, pulling strings and snatching control from you with jolts of fear, guilt and shame to […]

What Is Body Wisdom?

The Empath is a sensitive creator, and must fortify their gifts from the narcissist

You are gifted with body wisdom. We all are. Not all of us know how to tap into the intelligence it offers us. Instead,  most of us function from our headspace, which most of the time is limited, unless of course we need to do a mathematical calculation or figure out how to get from […]

The Long-Term Effects Of Narcissistic Abuse

The long-term effects of narcissistic abuse

The long-term effects of narcissistic abuse run deeper than you can consciously fathom. It impacts your body, your mind, your perceptions, your beliefs, and runs all the way into the core of your True Self. The Self is governed by four main emotions; shame, pride, love and hate. Through visual and vocal cues, the narcissist […]

Signs Of A Narcissist You Might Not See

Signs of a narcissist you might not see

The signs of a narcissist are summarised through the DSM-5 diagnostic criteria, which include ‘self-importance’, ‘requires excessive admiration’, and ‘lacks empathy’. However, what the DSM-5 does not cover are the covert, insidious signs of a narcissist which many people are unaware of, and which over time do the most damage. These signs include what the […]

How To Deal With A Narcissist

How To Deal With A Narcissist

To deal with a narcissist, you need a battle strategy. This means knowing the lay of the land, making necessary preparations, training, and using the field to your advantage. The strategy includes four levels: 1. Understand The Narcissist’s Game A lot of personal development for healing narcissistic abuse goes beyond the mind, especially when you’re […]

Healing C-PTSD Flashbacks After Narcissistic Abuse

Breaking free from the narcissistic mother

The symptoms of Complex-PTSD are often hard to pinpoint, since they developed over time due to repeated narcissistic abuse. Like the boiling frog, we were exposed to abuse gradually and are only now realising its debilitating effect. Much of the impact of narcissistic abuse can therefore be confused with general anxiety and an unshakeable feeling […]

How To Avoid Attracting A Narcissist

A narcissistic relationship is, by definition, one person psychologically orbiting around the false self of a grandiose other through coercion and manipulation. To avoid attracting a narcissist, you need to see this fact clearly, anchor yourself within, and then find and maintain your grip on reality as you get to know people. Find your centre […]

Guérir d’une mère narcissique

Breaking free from the narcissistic mother

Une mère narcissique est source de beaucoup d’anéantissement et de douleur pour les enfants-adultes de narcissisme. C’est un sujet délicat. De l’enfance à l’âge adulte, elle reste l’ombre constante que la victime tente d’échapper. Cependant, se détacher et guérir de la mère narcissique peut avoir un impact positif sur la vie d’une personne de manières inimaginables, […]

La famille narcissique expliquée

Les raisons du dysfonctionnement familial varient considérablement. La plupart du temps, le parent est alcoolique ou toxicomane. Ces dysfonctionnements sont faciles à repérer. Une cause cachée de dysfonctionnement familial plus difficile à voir est le narcissisme, qui est au cœur de la famille narcissique. Dans une famille saine, les parents sont émotionnellement stables et mènent une […]

Se remettre de l’abus narcissique : par où commencer

L’abus narcissique est une force puissante qui peut vous transpercez, vous engloutir avant de vous recracher, vous laissant avec une estime de soi brisée, un stress post-traumatique, une impression ardente d’inutilité et de la haine de soi. Vous pouvez avoir l’impression que les horreurs de l’abus narcissique ne vous quitteront jamais. Vous portez un « […]

L’empath, le narcissiste et le chemin vers la liberté

The Empath is a sensitive creator, and must fortify their gifts from the narcissist

Certaines personnes adoptent un régime narcissique involontairement. Ce n’est pas leur intention, cela arrive. La relation leur va comme un gant. Elles pourraient recréer la dynamique familiale dans laquelle elles ont grandi. C’est fort probable, si elles ont été élevées par un parent narcissique. Toutefois, elles peuvent tout simplement être de nature emphatique. L’empath : […]

5 Examples Of Covert Narcissistic Abuse

Currently, there is a rich discussion about narcissism in popular culture. This is great, since obtaining stories and examples of narcissistic abuse empowers millions against it. Uncoincidentally, the growth of interest in this topic also corresponds with the eruption of overt narcissism during the social media age. Yet beyond the vigour of intellectual discussion, and […]

The Many Characteristics Of A Narcissist

One of the characteristics of a narcissist is their lack of empathy. The majority of humans are willingly influenced by their emotions. Some more than others. Empathy allows us to feel the plight of another person and want to help them. Shame regulates our grandiosity, and reminds us that we’re not gods who need everyone […]