Sixième pratique : Fixer des limites

On peut se faire confiance pour savoir quand on dépasse les limites.

- Melody Beattie

Hanna avait de terribles crampes d’estomac. Elle bossait 11 heures par jour depuis quelques semaines et son boss lui donnait toujours plus de boulot. Une tâche qui aurait dû prendre une journée entière devait être terminée en quelques heures, en plus d’une poignée d’autres tâches. Hanna était la seule personne de l’entreprise capable de faire ce travail, elle a donc accepté sans broncher. La plupart du temps, elle sautait sa pause déjeuner et mangeait à son bureau. Elle se sentait anxieuse parce qu’elle n’arrivait jamais à rattraper son retard. En réalité, on attendait d’elle qu’elle fasse le travail de deux personnes. Elle dormait mal et en voulait à son patron de la pousser à faire son boulot. Un jour, le responsable des ressources humaines a remarqué qu’elle n’allait pas bien et l’a renvoyée chez elle pour se reposer. Aprè...